Aktiv & Fit mit Kneipp

Immunstark durch Ernährungscoaching und Personaltraining

Sie möchten Ihren Körper fitmachen, Ihre Abwehrkräfte stärken und dauerhaft mehr Energie haben? Dann ist diese optimale Mischung aus unserem Kneipp-Ernährungscoaching, ganzheitlichem Bewegungstraining mit einer erfahrenen Personaltrainerin und Kneipp'scher Entspannung für Körper und Geist genau das Richtige für Sie. Erhalten Sie wertvolle Tipps von einem Personalcoach zum optimalen Zusammenspiel von Bewegung und Ernährung.
Mit effektiven Ganzkörpertraining - Mobilisierung - Kräftigung - Dehnung und aktuellen Erkenntnissen zur gesunden Ernährung.

Verstehen Sie den Stoffwechsel und das Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung und Biorhythmus. Der Erfolg des ganzheitlichen Gesundheitsansatzes nach Kneipp beruht auf der optimalen Ergänzung der verschiedenen Präventionsbereiche Ernährung, Bewegung und innerer Balance. Die immunstärkenden
Wasseranwendungen und der vielfältige Einsatz von Kräutern in der Küche, wie auch als Heilmittel, machen dieses Konzept so erfolgreich.

Spüren Sie mit allen Sinnen die Aktivierung neuer Energien und die Stärkung Ihrer Abwehrkräfte!

Leistungen

  • 5 Übernachtungen im Doppelzimmer "Komfort" inkl. Ernährungsbewusster - Vollpension (mit Vital-Mittagskost)
  • 1 wohltuender Heusack zur Krampflösung, Schmerzlinderung und Entspannung
  • 1 Waschung (Ganz- oder Oberkörper), regt den Kreislauf an und dient der Abhärtung
  • 1 Wechselguss für die Förderung der Durchblutung und den Stoffwechsel und stärkt zudem die Abwehrkräfte
  • 1 Leberwickel, Durchblutung der Leber wird verbessert und Entgiftungsprozesse beschleunigt
  • 1 Bauchmassage für die Anregung der Bauchlymphe und Entgiftung der Leber wird gefördert und der Gallenfluss angeregt
  • 1 Fußreflexzonenmassage zur Harmonisierung des gesamten Organismus

 

Ihre Angebote mit Fr. Regina Schmid

  • 1 Workshop zum Thema "Mehr Energie durch richtige Ernährung und Bewegung"
  • 1 Nordic Walking mit Functional Training - einfache, aber effektive Outdoor-Übungen
  • 1 Aktiv und Fit: Optimaler Trainings-Mix aus Pilates, Functional-Training, Faszientraining und Entspannung
  • 1 individuelles Personaltraining mit Frau Regina Schmid - Ihr ganz persönliches Traingsprogramm
  • 1 Kneipp-Überraschung
  • Bewegungsgymnastik, Tautreten u.v.m.
  • zzgl. Kurtaxe
789,- €pro Person
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Termine

15.08.21 bis 20.08.21
Nicht viele Anwendungen heilen, sondern die rechten
Anwendungen und in der rechten Weise gemacht.