Stressiger Alltag aber keine Zeit für eine mehrwöchige Auszeit?
Dann schnuppern Sie mit Kneipp to go in die Welt der ganzheitlichen Kneipp-Lehre.
Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit und lassen Sie sich in der besonderen Atmosphäre der KurOase im Kloster für drei Tage verwöhnen.
Eine Burnout Kur kann Menschen mit dem Erschöpfungssyndrom helfen, wieder neue Hoffnung zu schöpfen. Während des Kur-Aufenthalts sorgen zahlreiche Angebote und Annehmlichkeiten dafür, dass sich Körper und Seele langsam wieder erholen. Die reizarme und ruhige Umgebung des Klosters trägt dazu bei, dass Sie wunderbar zur Ruhe kommen, sich ausreichend körperlich betätigen und sich gesund, ausgewogen und nähr- wie ballaststoffreich ernähren.
Seelische Probleme nehmen in unserer hektischen Zeit stark zu. Die Anforderungen an uns selbst steigen sowohl im Beruf, als auch im privaten Leben. Das Burnout-Syndrom – auf Deutsch „Ausgebrannt sein“ – kann eine Reaktion darauf sein.
Inmitten der Ruhe und Bescheidenheit des Klosters helfen wir Ihnen, Geist und Körper neu zu justieren. Kraft, innere Stabilität und Balance werden zurückgewonnen. Lernen Sie den Alltagsstress zu ordnen, zu organisieren und zu managen.
Wir geben Ihnen Strategien und Veränderungsmöglichkeiten an die Hand, die sich stressfrei in Ihr Leben einfügen lassen.
Burnout ist ein Zustand emotionaler Erschöpfung und körperlicher Ausgezehrtheit, der durch anhaltende Überlastung entsteht. Betroffene fühlen sich ausgebrannt, leer und kraftlos.
Burnout zeichnet sich durch drei Hauptmerkmale aus:
Emotionale Erschöpfung: Betroffene fühlen sich ständig müde und ausgelaugt mit Körperlichen Symptomen wie z. B. Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden
Zynismus und Distanzierung: Sie entwickeln eine negative und distanzierte Haltung gegenüber ihrer Arbeit und den Menschen in ihrem Umfeld mit Emotionalen Symptomen wie z. B. Reizbarkeit, Angstzustände, Depression
Reduzierte Leistungsfähigkeit: Sie haben Schwierigkeiten, ihre Aufgaben zu erfüllen und fühlen sich ineffektiv. Typische Verhaltensänderungen sind z. B. Rückzug aus sozialen Kontakten, Substanzmissbrauch
Burnout entsteht häufig durch eine Kombination von Faktoren wie chronischem Stress, hoher Arbeitsbelastung, fehlender Anerkennung und einer unausgewogenen Work-Life-Balance. Perfektionismus und ein geringes Selbstwertgefühl können das Risiko zusätzlich erhöhen.
Häufige Ursachen von Burnout sind:
Burnout ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Warnsignal. Es ist wichtig, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und rechtzeitig Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Was ist eine Burnout-Kur und für wen ist sie geeignet?
Eine Burnout-Kur ist ein ganzheitlicher Ansatz, um Menschen mit Erschöpfungssyndrom wieder zu neuer Kraft und innerer Balance zu verhelfen. Sie ist ideal für Personen, die unter emotionaler, körperlicher und geistiger Anspannung leiden und eine Auszeit brauchen, um nachhaltig neue Energie zu tanken.
Wie hilft die Burnout-Kur, Stress zu bewältigen?
Unsere Burnout-Kur kombiniert Anti-Stress-Coachings, therapeutische Anwendungen und körperliche Aktivitäten, um die Ursachen von Stress anzugehen. Ergänzend schaffen die reizarme Umgebung des Klosters und die Kneipp-Anwendungen ideale Bedingungen für Regeneration und Heilung.
Welche Therapieangebote stehen mir zur Verfügung?
Unser Therapieangebot umfasst Akupunktur, Kneipp-Anwendungen, Massagen sowie individuell abgestimmten Coachings. Alle Therapien werden von unseren erfahrenen Experten durchgeführt, die Sie auf Ihrem Weg zur Heilung begleiten.
Kann ich die Burnout-Kur verlängern?
Ja, Sie haben die Möglichkeit, Ihre Burnout-Kur inkl. Untersuchungen, Anwendungen und Programm für weitere 6 Nächte zu verlängern. So können Sie Ihre Erholung vertiefen und die positiven Effekte der Anwendungen weiter festigen. Bitte informieren Sie uns bei der Buchung, wenn Sie diese Option nutzen möchten.
Die KurOase im Kloster, im Herzen von Bad Wörishofen gelegen, erwartet Sie mit der einzigartigen Kombination aus wohltuender Stille, klösterlichem Ambiente und moderner Wohlfühlatmosphäre. Hier finden Sie einen zuvorkommenden und exzellenten Service sowie alle Annehmlichkeiten, die Sie für eine vitalisierende Erholungspause benötigen.
Wasser stärkt, Wasser heilt, Wasser fördert: Das Kneippsche Gesundheitskonzept erlebt gerade in Zeiten zunehmender Stresssymptome einen Aufschwung. Kneipp-Anwendungen eignen sich ideal zum Abbau von Stress, vitalisieren und helfen Ihnen dabei, Ihre innere Balance wieder herzustellen.
Erleben Sie das vitalisierende Gefühl, das den Körper als Reaktion auf Warm- und Kaltwasserreize durchströmt. Die Mitarbeiter der Bäderabteilung der KurOase im Kloster stehen Ihnen bei Wechselgüssen, Kräuterbädern, Blitzgüssen oder dem Wassertreten fachkundig zur Seite. Gönnen auch Sie sich während Ihres Aufenthalts in der KurOase im Kloster eine kleine Auszeit und wecken Sie neue Lebensgeister.
Nehmen Sie an unserem Abwechslungsreichen Hotelprogramm teil um Ihren Körper, Geist und Seele ganz nach den 5 Säulen von Kneipp zu entlasten.
Abwechselnd bieten wir Ihnen ein Aktiv- & Freizeitprogramm mit Yoga, Nordic Walking, Tautreten, Vorträgen, Impulsen u. v. m.
An unserer Rezeption finden Sie Wander- & Fahrradkarten. Auch Nordic Walking Stöcke können Sie sich bei uns kostenlos ausleihen.
Entspannen Sie in unserer Bibliothek mit Blick über die Dächer von Bad Wörishofen oder lernen Sie die verschiedenen Angebote der Stadt kennen.
